E.F.T. (Libération des émotions)

L’EFT (Emotional Freedom Technique)

Partant du principe que les émotions négatives proviennent d’un déséquilibre du système énergétique, l’EFT, souvent comparée à une forme d’acupuncture sans aiguille, associe des tapotements sur les points méridiens spécifiques et des techniques de suggestion et de pensée positive.

C’est une méthode simple, efficace, permettant d’obtenir des résultats rapides, durables, pouvant aider à résoudre :

les problèmes relationnels,

le manque de confiance, d’assurance, d’estime de soi,

la peur de parler en public,

les croyances négatives,

les phobies (peur de monter en avion, peur des insectes, peur de l’eau, du feu…),

la claustrophobie,

l’anxiété, le stress, l’insomnie,

les émotions telles que la tristesse, la colère, la honte, la culpabilité…

L’EFT permet de vous libérer de vos tensions émotionnelles et de retrouver l’équilibre en démarrant sur de nouvelles bases.

 

 

 

 

1 heure  : 50 €

Tags : croyances négatives, EFT, libération des émotions